Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Дорожная подушка под шею

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Подушка — это важная деталь вашей спальни. Она отвечает за поддержку вашей головы. Идеально подобранная, она заряжает вас энергией на весь рабочий день. Кроме того, что она должна быть удобной, ее прямой функцией есть поддержка шеи в анатомическом положении, исключающем боли в спине или шее.

Высокая и пышная будет неудобной для любителей спать на боку или спине. В этом случае шея будет наклонена вперед или в сторону. Такое положение шеи приведет к напряжению плечевых мышц и задней части шеи.Детская ортопедическая подушка важна для правильного развития

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При очень низкой подушке мышцы тоже будут напряжены. Если вы при выборе теряетесь в сомнениях, купите со сменным наполнителем. Такую легко отрегулировать по своему вкусу. Не менее важны при подборе личные вкусы. Ведь если спать на любимой удобной подушке, утром вы будете просыпаться отдохнувшими и полными сил.

Ортопедические подушки для взрослых и детей Тривес выпускаются в ассортименте: жесткие из пены с эффектом памяти, гипоаллергенные, высокие со сменным наполнителем и еще популярные из латекса с эффектом памяти.

Детские ортопеды советуют использовать ортопедические подушки с первого года рождения.

Для чего она нужна? Неокрепшему позвоночнику новорожденного нужно создать комфорт. Применение ортопедической подушки с первых дней после рождения будет профилактикой проблем, возникающих в шейном отделе позвоночника.

Ортопедическая подушка должна иметь небольшую высоту и быть достаточно жесткой. При изготовлении ортопедических подушек для малышей выдерживаются требования гигиены и нормы безопасности. Они способствуют кровоснабжению мозга, снимают напряжение с шейных позвонков, приводят в норму тонус, имеется наполнитель с эффектом памяти.

Изготавливают хлопковые, гипоаллергенные. Наполнитель в подушках разнообразный, на любой вкус: холлофайбер, пух гусиный с примесью пера, волокно полиэфирное и нановолокно, латекс с эффектом памяти. В наполнителях не разводятся микробы и они не вызывают аллергию. Поверхность у них может быть гладкой или рифленой.Детскую ортопедическую подушку советуют с первого года жизни

Какой смысл в ортопедических подушках?

Ортопедическая подушка обладает массой достоинств:

  • она принимает форму, поддерживающую голову и шею детей в правильном положении;
  • конструкция разработана так, чтобы снизить нагрузку на шею и нормализовать в ней кровообращение;
  • нормализует тонус мышц;
  • показана для детей с диагнозом «кривошея»;
  • способствует исправлению осанки;
  • облегчает состояние при остеохондрозе.

Служит средством профилактики остеохондроза, сколиоза.Эффектом от применения будет избавление от частых головных болей у людей преклонных лет. Родители задают вопрос: со скольких лет можно на ней спать? Можно и нужно спать на ней хоть с двух лет, трех, с пяти. Но лучше с первого года.

Не важно сколько ребенку лет, ведь вы его любите и хотите, чтобы он рос здоровым. Компания «Тривес» со своей продукцией для здоровья поможет вам в этом.

При выборе детского атрибута нужно учесть некоторые факторы. Детские товары лучше выбирать с малышом, ведь он будет спать на своей детской ортопедической подушке с малых лет.

Детские приспособления для сна имеют градацию по возрасту и материалу изготовления.

Сегодня лучшими считаются товары компании «Тривес» из латекса с эффектом памяти и полиуретана. Материалы воздухопроницаемые. У них хороший теплообмен и сохраняемость формы. За ними легко ухаживать.

Какие подушки полезны?

Чтобы ваш ребенок утром был бодрый и веселый, он должен спать в комфортных условиях. Матрас должен быть правильный, уютный плед или одеяло и, главное, удобная подушка. Моделей подушек для детей множество, но следует выбрать правильную.

Рассмотрим некоторые из них.

  1. Из пуха гуся. Она очень мягкая, легкая, восстанавливает свою форму. Но для очень маленьких детей ее покупать не следует: может вызвать аллергию.
  2. С наполнителем из шерсти овцы. Воздухопроницаемая и держит тепло, а также оказывает благотворное воздействие на человека.
  3. С наполнителем из силикона. Наполнитель — силиконовые шарики. Экологически чистый наполнитель. Не вызывает аллергию и хорошо вентилируется.
  4. С наполнителем из флизелина. Отличается мягкостью, но плохо восстанавливает форму и становится непригодной.
  5. С наполнителем из синтепона. Недорогая, мягкая, недолговечная.
  6. Из латекса с эффектом памяти. Запоминает очертания вашего тела и поддерживает голову и шею в правильном положении.
  7. С наполнителем из полиэфирного волокна. У нее хорошие аэрационные свойства, хорошо стирается, долговечная и невысокой стоимости.
  8. С наполнителем Memory Flex. Наполнитель с эффектом памяти. У нее ребристая форма материала, создающая легкий массажный эффект. Она безопасна для детей, которые спят лицом вниз, так как у нее высокий уровень аэрации, создает прекрасные условия для правильного положения головы.
  9. Самая вредоносная перьевая. Особо вредоносная, если она находится в пользовании много лет. В перьях скапливаются миллионы вредоносных спор. И эти подушки легко вызывают аллергию у взрослых и детей. Этой — категоричное нет.

При использовании подушки для детей первого года жизни, начиная с 28 дня жизни, у ребенка не возникнет патология затылка и шейного отдела позвоночника. Использование ее с ранних лет помогает нормальному психомоторному развитию ребенка. Какой выбрать наполнитель? Конечно же, из пены с эффектом памяти или латекса. Из латекса с эффектом памяти даже предпочтительнее, так как он дешевле и не вызывает аллергию.Моделей подушек для детей множество

Многие современники испытывают проблемы с позвоночником. Чтобы разгрузить позвоночник и дать ему отдых, нужно спать на ортопедической подушке. Только она правильно поддерживает голову и шею, тем самым снимая напряжение и улучшая кровообращение.

Для профилактики остеохондроза и облегчения его симптомов ортопедические подушки имеют специальную анатомическую форму и два валика, расположенных вдоль края. По степени наполненности они имеют среднюю твердость и хорошо держат шею и голову.

Как выбрать подушку?

При выборе подушки Тривес главный критерий – высота валика. Ее можно рассчитать для каждого человека индивидуально. Замеряем расстояние от основания шеи до края плеча, добавляем к полученному расстоянию 1–2 см. Валики имеют высоту от 8 до 14 см. Выбирайте ту, которая по размерам ближе. Допускается разница в 1 см.

Для детей первого года жизни рекомендуется подушка «бабочка» компании «Тривес». Сначала ребенку кладут ту сторону, где меньше валик. Она будет хорошо поддерживать голову и шею. «Бабочка» Тривес прекрасно зарекомендовала себя, как профилактическое средство для предотвращения раннего сколиоза.

Детские подушки делают яркими и удобными. Дети любят на них спать с ранних лет.Детские подушки делают яркими и удобными

При финансовых трудностях подушку можно пошить своими руками. Своими руками подушку делают двусторонней, чтобы ею могли пользоваться люди с различными физическими данными. В этом случае с одной стороны валик делают больший, а с другой стороны — меньший.

Для шитья нам нужна ткань, молния или пуговицы для чехла, наполнитель.

Перед шитьем определяемся с размерами и дизайном (можно посмотреть в Интернете или магазине). Выбираем ткань, желательно, натуральную, лучше – хлопок. Делаем выкройки, не забывая о припуске на швы. Выкроив заготовки своими руками, соединяем их, оставив место для набивки валиков. Очень удобно, если там будет молния, тогда легко можно будет откорректировать высоту валика.

Сшив ортопедическую подушку своими руками, не забудьте пошить на нее съемный чехол. Это будет удобно и практично. Ортопедическая подушка своими руками готова.

Какого вида бывают ортопедические подушки?

Из латекса, с эффектом памяти, они имеют прямоугольную форму и размеры 60/80 или 40/60 см. Продаются подушки со съемными чехлами. Могут еще иметь форму валика или его половинки. Их удобно класть под поясницу или под ноги. Появились ортопедические подушки под спину.Ортопедическая подушка может еще иметь форму валика или его половинки

Компания «Тривес» выпускает ортопедическую продукцию разной направленности, в том числе и ортопедические подушки для взрослых и детей. У компании «Тривес» безупречная репутация, особенно того, что касается детей. Для них изготавливаются подушки, начиная с 28 дня жизни — это «бабочка» для новорожденных. Все товары «Тривес» сертифицированы и прошли медицинский контроль.

Завоевали любовь и признание подушки с наполнителем из латекса с эффектом памяти. Кроме того, что они хорошо выполняют свои прямые функции, за ними несложно ухаживать. Можно стирать в машинке на деликатном режиме.

Чтобы избавить себя от некоторых проблем с шейным отделом позвоночника, рекомендуется спать на ортопедических подушках, начиная с первого года жизни и до преклонных лет.

2016-05-30

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе: как правильно выбрать для сна, цена

Сон на ортопедической подушке

Сон на ортопедической подушке при шейном остеохондрозе — один их эффективных способов профилактики рецидивов этой дегенеративно-дистрофической патологии. Правильный выбор изделия позволяет устранить боли в шее и тугоподвижность за счет улучшения кровообращения. Перед покупкой следует проконсультироваться с вертебрологом или неврологом. Врач подскажет, какой жесткости, размера, формы необходима подушка с учетом степени тяжести шейного остеохондроза.

В чем польза ортопедической подушки при шейном остеохондрозе

Во время сна в организме человека протекают различные процессы. Они направлены на восстановление клеток костных, хрящевых, мягких тканей. Но только не при шейном остеохондрозе. Для этой дегенеративно-дистрофической патологии характерно разрушение и смещение межпозвонковых дисков с дальнейшей деформацией костных позвонков. Сон больного остеохондрозом на обычной подушке приводит к усугублению патологического изгиба позвоночника. Межпозвонковые диски смещаются еще сильнее, сдавливая кровеносные сосуды, нервные окончания, мягкие ткани.

Правильное положение позвоночника во сне

А вот сон или отдых на ортопедической подушке позволяет улучшить состояние позвоночных структур и самочувствие больного:

  • устранить мышечные спазмы за счет расслабления скелетной мускулатуры;
  • улучшить кровоснабжение поврежденных дисков и позвонков питательными веществами и кислородом;
  • снизить выраженность болезненных ощущений;
  • ускорить выведение из хрящевых и костных тканей продуктов их распада за счет улучшения лимфооттока;
  • купировать воспалительные процессы, развивающиеся из-за травмирования мягких тканей сформировавшимися костными наростами (остеофитами).

Для остеохондроза, локализованного в шейном отделе позвоночника, характерны скачки артериального давления, снижение остроты зрения и слуха, головные боли, головокружения. Сон на ортопедической подушке способствует ослаблению или полному устранению этих неврологических клинических проявлений.

Девушка спит

Разновидности подушек

Существует много классификаций изделий. Ортопедические подушки подразделяются в зависимости от формы, степени жесткости, наполнителя. В последнее время в аптеках и специализированных магазинах в продаже появились модели с множеством мини-пружин. Благодаря независимому амортизационному блоку восстановление пораженных остеохондром тканей происходит значительно быстрее. Наличие в конструкции мини-пружин помогает стабилизировать диски и позвонки во время сна.

Прямоугольная

Это самый популярный вариант ортопедических приспособлений. Они разнятся размерами, наполнителем, жесткостью, но все без исключения хорошо справляются со своей задачей — предупреждать смещение позвоночных структур во время сна. Такая способность обусловлена исключительно высокотехнологичным материалом, а не формой. Прямоугольная подушка не оснащена бортиками или выемками для фиксации головы в анатомически правильном положении. При выборе изделия очень важно точно определить нужный размер.

Волнообразная

Подушка внешне напоминает прямоугольник, немного согнутый в середине. Образуется широкая бороздка, по краям которой находятся упругие большие валики. Изделие, расположенное горизонтально подходит для сна на спине. Валики поддерживают голову и плечи, а выемка фиксирует шейный отдел позвоночника, при этом не сдавливая его. Хороший сон на боку обеспечивает вертикальное расположение подушки. Теперь она предупреждает смещение головы, препятствует нарушению кровообращения.

Овальная

Ортопедические приспособления такой формы нужно приобретать любителям спать на боку. У них сложная ребристая поверхность, массирующая шею во время отдыха. Благодаря такой конструкции происходит вытяжение шейного отдела позвоночника. Увеличивается расстояние между телами позвонков, межпозвонковыми дисками. Поэтому после сна человек не страдает от головокружений, дискомфортных ощущений и боли в задней поверхности шеи. В середине изделия находится его самая массивная часть. Под весом головы она трансформируется в упругий эластичный валик, мягко обволакивающий затылок и шейные позвонки.

С плечевой выемкой

В конструкции приспособлений, помимо углубления для головы, предусмотрена выемка для плеча. Такие ортопедические подушки вертебрологи, неврологи рекомендуют пожилым пациентам или людям с лишним весом. Сон на них способствует лучшему кровоснабжению не только шейного отдела позвоночника, но и мышц плечевого пояса. Изделия с выемкой для плеча целесообразно приобрести больным системными или дегенеративно-дистрофическими патологиями, поражающими сразу несколько суставов. Это становится профилактикой повреждения сочленений верхних конечностей и грудных позвонков.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сон на ортопедической подушке при остеохондрозе

Полумесяц

Ортопедическое приспособление в форме полумесяца лучше использовать не для сна, а для отдыха. Оно подходит людям с остеохондрозом или предрасположенностью к его развитию, которые много времени проводят со склоненной головой за компьютером, лабораторным столом, занимающимся бумажной работой. В конце дня у них затекают мышцы, ухудшается кровообращение. Всего полчаса отдыха с такой подушкой лежа или сидя нормализует тонус скелетной мускулатуры и микроциркуляцию.

Валик

Подушка-валик может использоваться только для непродолжительного дневного сна в течение часа. Она предназначена для расслабления мышц, устранения неврологической симптоматики шейного остеохондроза — головных болей, головокружений, скачков артериального давления. При их появлении следует прилечь на некоторое время, подложив под голову валик. Он мягко массирует заднюю поверхность шеи, увеличивает расстояние между позвонками, предупреждает сдавление позвоночной артерии. Самочувствие больного быстро улучается за счет восстановления кровоснабжения головного мозга кислородом.

Дорожная

Специально для поездок на короткие и дальние расстояния производятся надувные подушки. Их основу составляет резиновый полукруг, принимающий форму полумесяца после нагнетания воздуха. Верх изделия — чехол из гипоаллергенного материала, хорошо поглощающего влагу. Дорожное ортопедическое приспособление используются в самолетах, поездах, автобусах, автомобилях. Их применение помогает предупредить очередной рецидив шейного остеохондроза из-за спазмированности мышц.

С функцией памяти

При шейном остеохондрозе востребованы изделия с «эффектом памяти». Ортопедическая подушка принимает форму, с которой человеку было комфортно спать предыдущей ночью. Ее основа прогибается в определенных зонах. Но в других местах форма сохраняется. Происходит своеобразная анатомическая подстройка под контуры изгибов шейного отдела позвоночника.

Основной материал для изготовления подушки с «эффектом памяти» — пенополиуретановые пены. В ассортименте магазинов медтехнике есть и изделия, наполненные касторовым маслом, вспененным водяным паром. Это приводит к формированию в густом наполнителе множества воздушных пузырьков. Под действием тепла человеческого тела повышается пластичность вспененного масла. Оно обволакивает шею при нахождении ее в любом положении.

Ортопедическая подушка

Наполнители для ортопедических подушек

При шейном остеохондрозе 1 степени тяжести врачи рекомендуют приобретать подушки с натуральными наполнителями. Они хорошо пропускают воздух, обладают массирующим эффектом, улучшают кровообращение, а, следовательно, и регенерацию поврежденных хрящевых тканей. А при остеохондрозе средней или высокой степени тяжести необходимы приспособления для сна с синтетическими материалами, надежно стабилизирующими диски и позвонки. Их лечебное действие заключается в предупреждении сдавления остеофитами кровеносных сосудов и спинномозговых корешков.

Относительно недавно в продаже появились подушки с самостоятельной регулировкой высоты и степени жесткости. Можно расстегнуть боковую молнию и доложить или извлечь какое-либо количество наполнителя.

Наполнитель ортопедических подушек Характерные особенности и свойства материала
Шелуха гречихи, пух, перо Гипоаллергенны, не подходят только больным с индивидуальной непереносимостью этих натуральных материалов. Хорошо поглощают влагу, воздухопроницаемые, экологически безопасные
Полиэстер, поролон, синтепон Износостойкие, гипоаллергенные, хорошо пропускают воздух, не сминаются, стоят недорого. Большинство синтетических материалов не предназначено для влажной очистки
Латекс Хорошо сохраняет форму за счет используемой при его приготовлении технологии термического вспенивания. Более чем на 95% состоит из натурального материала — сока гевеи
Гель с охлаждающим эффектом Обуславливает «эффект памяти» ортопедических приспособлений. Оптимально распределяет нагрузки на шейные позвоночные сегменты, оказывает массажное воздействие

Как выбрать

Если утром больной просыпается уже уставшим, разбитым, а при подъеме с постели у него начинает кружиться голова, то проблему не решить только приемом таблеток. Подобная симптоматика указывает на нарушение кровообращения во время сна, пережатие позвоночной артерии. Вертебрологи всегда рекомендуют в таких ситуациях приобретение ортопедической подушки. При ее выборе нельзя ориентироваться только на стоимость, жесткость, форму, а также производителя, гарантирующего высокое качество и долгий срок службы.

Жесткость изделия

Жесткие, невысокие подушки подходят людям, которые большую часть сна проводят в положении лежа на спине. Они не только улучшают подвижность в шейном отделе позвоночника, но и избавляют от храпа, болезненных ощущений в пояснице. Неврологи рекомендуют также учитывать степень жесткости матраса. Вред сна на мягком матрасе несколько компенсирует тонкая плотная ортопедическая подушка.

Если человек предпочитает спать на животе, то нужно купить не слишком жесткое, невысокое ортопедическое изделие. Только такая модель расслабит скелетную мускулатуру мышц и плечевого пояса, устранит сдавление позвоночной артерии. При отдыхе на боку лучше использовать изделие высокой степени жесткости, надежно стабилизирующее во время сна позвонки и межпозвонковые диски.

Форма и размер

Чаще всего в терапии шейного остеохондроза используются прямоугольные подушки длиной 60-80 см и шириной 40-60 см. При определении размера изделия индивидуально для пациента врач учитывает расстояние между плечами. Оптимальная высота приспособления для сна — 10-14 см. Для дневного отдыха и быстрого улучшения самочувствия обычно используются «полумесяцы» и валики.

Формы ортопедических подушек

Особенности телосложения больного также принимаются во внимание при определении ширины, длины, высоты изделия. Для полных людей нужна подушка большего размера.

Чем пользоваться не стоит

Ортопедическая подушка выбрана неправильно, если у человека постоянно возникает желание подложить под голову руку. Не следует приобретать излишне жесткие модели при шейном остеохондрозе 1 степени тяжести, не требующем сильной фиксации позвоночных структур. А сон на мягкой подушке не окажет никакого терапевтического действия. Во время отдыха должно происходить восстановление поврежденных тканей, поэтому нужно подобрать подушку определенной жесткости, соответствующей степени тяжести остеохондроза.

Популярные производители

Лучше покупать подушки от хорошо зарекомендовавших себя производителей, постоянно предлагающих инновационные решения:

  • Фоста;
  • Аскона;
  • Орматек;
  • Темпур;
  • Тривес;
  • Консал;
  • Трелакс;
  • Беддинг Индастрис.

Цены на ортопедические подушки

Большой ошибкой станет приобретение дешевого ортопедического приспособления для сна. Оно не прослужит долго, утратит свои терапевтические свойства уже в первый год эксплуатации. Небольшая цена изделий обусловлена обычно использованием при их изготовлении низкокачественных материалов.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий